Giannelis
Giannelis
  • Видео 1 020
  • Просмотров 70 228 505
Πως Έγινα Φέτες Σε 88 Μέρες !
88 days transformation απίστευτης αλλαγής με την καθοδήγηση του προπονητή μου παράλληλα με γυρίσματα ταξίδια cheat meals και πολύ κούραση έφτασα αγωνιστικά επίπεδα και σας δείχνω ολόκληρη την διαδικασία που ακολούθησα !!
Εάν θες να λάβεις έκπτωση και να με στηρίξεις να συνεχίσω το κουπι 🚣‍♂️μου χρησιμοποίησε τον κωδικό GIANNELIS5 στο τέλος της παραγγελίες σου από το site της gymbeam
gymbeam.gr
Ακολουθήστε με αν θέλετε
Στο παρακάτω προφίλ :
Instagram : Instagram : giannelis__
Θα βρεις τα merch Μου εδώ 👇🏽
creatorshop.gr/giannelis/
Просмотров: 135 310

Видео

Φάγαμε Τα Καλύτερα Fast Food Της Αθήνας !
Просмотров 167 тыс.14 дней назад
Φάγαμε Τα Καλύτερα Fast Food Της Αθήνας !
Τα Πιο Παραδοσιακά Φαγητά Της Βενετίας !
Просмотров 114 тыс.28 дней назад
Τα Πιο Παραδοσιακά Φαγητά Της Βενετίας !
Άστεγος Στην Βενετία ! 🚣🏻
Просмотров 164 тыс.Месяц назад
Άστεγος Στην Βενετία ! 🚣🏻
24 Ώρες Στην Ναπολη Τρώγοντας !
Просмотров 192 тыс.Месяц назад
24 Ώρες Στην Ναπολη Τρώγοντας !
Περασα Μια Μέρα Στο Ghetto Της Ιταλικής Μαφίας !
Просмотров 381 тыс.Месяц назад
Περασα Μια Μέρα Στο Ghetto Της Ιταλικής Μαφίας !
Εξερευνώντας Τα Πιο Στοιχειωμένα Κτήρια Στην Αθήνα !
Просмотров 160 тыс.Месяц назад
Εξερευνώντας Τα Πιο Στοιχειωμένα Κτήρια Στην Αθήνα !
Εξερευνώντας Εγκαταλελειμενα Κτήρια Στην Αθήνα !
Просмотров 296 тыс.2 месяца назад
Εξερευνώντας Εγκαταλελειμενα Κτήρια Στην Αθήνα !
3€ VS 100€ BURGER ΜΕ ΤΟΥΡΙΣΤΡΙΑ ! (Mykonos)
Просмотров 332 тыс.2 месяца назад
3€ VS 100€ BURGER ΜΕ ΤΟΥΡΙΣΤΡΙΑ ! (Mykonos)
Challenge Επιβίωσης Με την Ορεινή Μελισσα Στο Βουνο! @orinimelisa
Просмотров 328 тыс.2 месяца назад
Challenge Επιβίωσης Με την Ορεινή Μελισσα Στο Βουνο! @orinimelisa
40€ Hotel VS 200€ ! (Omonoia)
Просмотров 205 тыс.2 месяца назад
40€ Hotel VS 200€ ! (Omonoia)
24 Ώρες Ψάρια Στην Μυκονο !
Просмотров 189 тыс.3 месяца назад
24 Ώρες Ψάρια Στην Μυκονο !
Δοκιμαζω Πακιστανικά Εστιατόρια Με Κακές Κριτικές !
Просмотров 272 тыс.3 месяца назад
Δοκιμαζω Πακιστανικά Εστιατόρια Με Κακές Κριτικές !
Δοκιμάζω Τις Συνταγές Της Ορεινής Μέλισσας !
Просмотров 182 тыс.3 месяца назад
Δοκιμάζω Τις Συνταγές Της Ορεινής Μέλισσας !
Ταξίδεψα Σε 24 Ώρες σε 3 Νησιά !!
Просмотров 150 тыс.4 месяца назад
Ταξίδεψα Σε 24 Ώρες σε 3 Νησιά !!
Τρωμε Στα Πιο Περίεργα Εστιατορια Στην Αθήνα ! @elenamariposa
Просмотров 374 тыс.4 месяца назад
Τρωμε Στα Πιο Περίεργα Εστιατορια Στην Αθήνα ! @elenamariposa
20€ AIRBNB VS 200€
Просмотров 346 тыс.4 месяца назад
20€ AIRBNB VS 200€
ΑΣΤΕΓΟΣ ΣΤΗΝ ΠΙΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ !!
Просмотров 450 тыс.5 месяцев назад
ΑΣΤΕΓΟΣ ΣΤΗΝ ΠΙΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ !!
10€ VS 100€ CLUB SANDWICH! Ft @chriskogias
Просмотров 343 тыс.5 месяцев назад
10€ VS 100€ CLUB SANDWICH! Ft @chriskogias
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ THE ROCK ΣΤΟ BLACK ADAM!
Просмотров 133 тыс.5 месяцев назад
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ THE ROCK ΣΤΟ BLACK ADAM!
CROSSFIT GIRL VS GIANNELIS !
Просмотров 87 тыс.5 месяцев назад
CROSSFIT GIRL VS GIANNELIS !
ΠΕΡΑΣΑ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΣΤΗΝ ΠΙΟ ΣΤΟΙΧΕΙΩΜΕΝΗ ΣΠΗΛΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ !
Просмотров 219 тыс.6 месяцев назад
ΠΕΡΑΣΑ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΣΤΗΝ ΠΙΟ ΣΤΟΙΧΕΙΩΜΕΝΗ ΣΠΗΛΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ !
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ RONNIE COLEMAN! 6000 ΘΕΡΜΙΔΕΣ !
Просмотров 348 тыс.6 месяцев назад
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ RONNIE COLEMAN! 6000 ΘΕΡΜΙΔΕΣ !
ΔΟΚΙΜΑΖΩ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΦΑΓΗΤΑ ΣΤΗΝ ΞΑΝΘΗ!
Просмотров 194 тыс.6 месяцев назад
ΔΟΚΙΜΑΖΩ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΦΑΓΗΤΑ ΣΤΗΝ ΞΑΝΘΗ!
ΓΥΡΙΣΑ ΞΑΝΘΗ ΝΑ ΑΦΗΣΩ ΠΛΑΚΕΤΑ ΚΑΙ 300€ !
Просмотров 76 тыс.6 месяцев назад
ΓΥΡΙΣΑ ΞΑΝΘΗ ΝΑ ΑΦΗΣΩ ΠΛΑΚΕΤΑ ΚΑΙ 300€ !
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ McGregor !ft@Greekemperor
Просмотров 178 тыс.7 месяцев назад
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ McGregor !ft@Greekemperor
CHEF VS GIANNELIS ! Ft.@thegreekmasterchef3954
Просмотров 313 тыс.7 месяцев назад
CHEF VS GIANNELIS ! Ft.@thegreekmasterchef3954
ΠΕΡΑΣΑ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΣΕ ΣΤΟΙΧΕΙΩΜΕΝΟ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ!
Просмотров 209 тыс.7 месяцев назад
ΠΕΡΑΣΑ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΣΕ ΣΤΟΙΧΕΙΩΜΕΝΟ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ!
ΠΕΡΑΣΑ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΣΤΗΝ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ !!
Просмотров 1,1 млн8 месяцев назад
ΠΕΡΑΣΑ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΣΤΗΝ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ !!
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ARNOLD SCHWARZENEGGER!
Просмотров 181 тыс.8 месяцев назад
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ARNOLD SCHWARZENEGGER!

Комментарии

  • @luckyfunn
    @luckyfunn 4 минуты назад

    παμεεε❤

  • @sonsnikaia-3-130
    @sonsnikaia-3-130 4 минуты назад

    Γιαννελη μην τους απαντάς στα σχόλια!! Έχεις δει ποτέ μεγάλο σταρ όπως ο Kobe Bryant ή ο Τζόρνταν να απαντάει σε σχόλια;;; Αστους να πονάνε και να βλέπουν κουπιά στον ύπνο τους!!!

  • @user-jf1ih2or5d
    @user-jf1ih2or5d 4 минуты назад

    Μπράβο μαν. Στα 45 που θα ψαχνεις συκωτι να δω που θα βρεις

  • @panagiotiskotsaftis33
    @panagiotiskotsaftis33 37 минут назад

    Παίζει να στείλεις κανένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης όπως και να προτείνεις καμία διατροφή??? Ευχαριστώ εκ των προτέρων

  • @KonaXali
    @KonaXali 55 минут назад

    Και στο Μεσολόγγι έχει στην Τουρλιδα να έρθεις

  • @hellenic_macedonia7252
    @hellenic_macedonia7252 Час назад

    Πεταει φλεβα στον ώμο επάνω όσοι ξέρουν καταλαβαίνουν!

    • @giannelis
      @giannelis Час назад

      @@hellenic_macedonia7252 άσχετος 😂

    • @hellenic_macedonia7252
      @hellenic_macedonia7252 Час назад

      Ναι αγόρι μου άσχετος κόψε τα τώρα που είσαι νέος θα φραξουν τα νεφρά σου και θα τρέχεις!

  • @dimitriosskakkos9281
    @dimitriosskakkos9281 Час назад

    Καλά εσυ έχεις ξεφύγει εντελώς.Τι άλλο να κάνει ο άνθρωπος για να βγάλει λεφτά

  • @KapiosKapiou
    @KapiosKapiou 2 часа назад

    emiazes san ton wolveriene

  • @kotoman91
    @kotoman91 2 часа назад

    Ένας που έχει κάνει χρήση κάποτε θεωρείται φυσιολογικός ή όχι... Άσχετα από αυτό είναι τρομερή η διαφορά και είναι ακόμα μεγαλύτερη αν σκεφτείς ότι είναι και influencer.. Hat's off

  • @TzaferosHx
    @TzaferosHx 2 часа назад

    @giannelis giati alaja photo kai eisais to skilo soy

  • @mariakanaki5230
    @mariakanaki5230 2 часа назад

    Χαλια τα αγγλικά σου

  • @marolaki
    @marolaki 3 часа назад

    τι δουλεια κανεις: τρωω! χαχαχχαχαχα

    • @giannelis
      @giannelis 2 часа назад

      Σου μαθαίνω να τρως ;)

  • @nutim9183
    @nutim9183 3 часа назад

    Τουμπανο Γιαννελη .. μπραβο 👏🏼👏🏼

  • @user-nw7ol7jp3g
    @user-nw7ol7jp3g 3 часа назад

    Δεν θέλω να σε στεναχωρήσω αλλά δες την πλάτη σου από αναβολικά μπρο κοντά δεν σου κάνουν καλό 😢😢😢😢

    • @giannelis
      @giannelis 3 часа назад

      Δεν θέλω να σε στεναχωρήσω αλλά θα με βλέπεις στον υπνο σου

  • @gramerster3263
    @gramerster3263 4 часа назад

    O μπρο μιλαει σαν την κακη, δωρεαν εκδoχη του chatgpt

  • @LeGeNdq3y
    @LeGeNdq3y 4 часа назад

    Και στην Χαλκιδική έχει Φλογητά

  • @topshouter
    @topshouter 5 часов назад

    Siga to soma

    • @giannelis
      @giannelis 4 часа назад

      Θα σε φτάσω που θα πάει

  • @kosseraf
    @kosseraf 5 часов назад

    Ειναι λιγο αστειο ολο αυτο με τα σφιξιματα...

  • @user-rn8qq9zi9g
    @user-rn8qq9zi9g 5 часов назад

    Εισαι ακομα πατρα γιατι πατρα μενω❤❤

  • @user-uw8wo5gq7q
    @user-uw8wo5gq7q 5 часов назад

    Στο τέλος το κουμποσες το φαρμάκι

  • @lilhdouka2526
    @lilhdouka2526 5 часов назад

    Beast mode 💪💪 ❤ κουπι αδελφε συνεχισε ❤

  • @marinaklm1845
    @marinaklm1845 5 часов назад

    Έχεις να μου προτείνεις μια καλή καθαρή πρωτεΐνη για εμένα πουθέλω να πάρω και βάρος;❤

  • @thanostsilis612
    @thanostsilis612 5 часов назад

    Τέλειος Γιαννέλη

  • @dimitriosskakkos9281
    @dimitriosskakkos9281 5 часов назад

    Ότι νάνε δεν έχει τι να κάνει και κάνει βίντεο δείχνοντας τα μπρατσάκια του.

  • @user-eg4sg4ps4l
    @user-eg4sg4ps4l 6 часов назад

    Γιαννέλη θα ήθελα να σου κάνω μια ερώτηση.... Φρούτα καθόλου περιείχε η καθημερινότητα σου αυτές τις 88 μέρες; Γτ έχω δει τα 2/3 του βίντεο κ δεν βλέπω πουθενά να τα αναφέρεις 😅 Btw συγχαρητήρια για την σκληρή δουλειά που ρίχνεις 🎉

    • @giannelis
      @giannelis 6 часов назад

      Και γιατί δεν βλέπεις τα 3/3 για να δεις ❤️

    • @user-eg4sg4ps4l
      @user-eg4sg4ps4l 6 часов назад

      Δεν ειδα κ παλι καπου φρούτο και είδα ολο το βίντεο

    • @giannelis
      @giannelis 6 часов назад

      @@user-eg4sg4ps4l δεν είχα μπρο

    • @user-eg4sg4ps4l
      @user-eg4sg4ps4l 6 часов назад

      Οκ 👍 thanks που απάντησες

  • @Goa950
    @Goa950 6 часов назад

    Αδερφέ μην σφίγγεσαι ήρεμα

    • @giannelis
      @giannelis 6 часов назад

      @@Goa950 νομίζω έπρεπε δεν ξέρω πες μας εσυ

  • @Nikolakisss-s
    @Nikolakisss-s 6 часов назад

    Συγχαρητήρια για όλη την πρόοδο σου και την σκληρή δουλειά που έριξες κάνοντας παράλληλα και βίντεο !

  • @tg5175
    @tg5175 6 часов назад

    ένας γαμάτος τύπος, καλό παιδί, στο φάρμακο μεν, άλλα δεν έχει καμία σημασία, μπράβο για τους κόπου σου!

  • @ninogiouvris9887
    @ninogiouvris9887 6 часов назад

    ego eimai sthn proth fash akoma winter bulk exo mhnes akoma bro tha gino teras san esena

    • @giannelis
      @giannelis 6 часов назад

      Το χεις πάμε

  • @e.l.3738
    @e.l.3738 6 часов назад

    Με τα λεφτα που εχεις ριξει πανω σου και αν σταματησεις γυμναστικη θα κρεμασεις θα ειχες παρει mercedes amg

    • @giannelis
      @giannelis 6 часов назад

      Lamborghini βασικά αλλά όχι δεν θα κρεμάσω

  • @giorgosdimakis9180
    @giorgosdimakis9180 7 часов назад

    Φιλε εισαο καταπληκτικος!Τρομερα θετικος ανθρωπος!Αξιζεις τα καλυτερα!Μονο αν μου επιτρεπεις μια μικρη διορθωση στο βιντεο.Τα ψαρια που δοκιμασες ειναι ιχθυοτροφειου καο γιαναυτο ειχαν 40-50 ευρω..Λαβρακι πχ ανοιχτης θαλασσας στη μυκονο κατω απο 100ρικο δε παιζει.Καλη συνεχεια αδερφε

  • @superstar_art
    @superstar_art 7 часов назад

    Γιαννελη είσαι ο αγαπημένος μου βρατ είσαι μεγάλο αλάνι τους γ@@@σ όλους ❤

  • @user-vz6nq1im7q
    @user-vz6nq1im7q 7 часов назад

    Αναβολικά

  • @antoniaxanthopoulou6381
    @antoniaxanthopoulou6381 7 часов назад

    Κουπι ❤

  • @ntinosntinos6477
    @ntinosntinos6477 7 часов назад

    Fyge re koyrada nomizeis eise kai kati. Blamene

  • @alexandrosmindrinos
    @alexandrosmindrinos 7 часов назад

    Η πρωτη ..οχι οι. Η Γλυφαδαρα ηταν,ωραιο το σχόλιο σου.

  • @alexandrosmindrinos
    @alexandrosmindrinos 7 часов назад

    ΕΛΕΟΣ ΠΙΑ ΜΕ ΤΟ ΡΙΣΠΕΚΤ...ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΈΞΗ*ΣΕΒΑΣΜΟΣ*,ΤΗ ΞΕΧΑΣΑΜΕ; ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΙΜΑΣΤΕ. ΟΙ ΑΓΓΛΟΑΜΕΡΙΚΑΝΟΙ ΛΕΝΕ "ΣΕΒΑΣΜΟΣ";

  • @CaptainTheoGames
    @CaptainTheoGames 8 часов назад

    Πο πο τι σώματαρα είναι αυτή 💪💪💪😏❤️❤️🎉ΤΟΥΜΠΑΝΟ💪💪❤️❤️😏⚪🎉🎉

  • @elenaaspropoulou8421
    @elenaaspropoulou8421 9 часов назад

    💯💯👌👌👌👌👌

  • @NinoEtemai
    @NinoEtemai 9 часов назад

    Αναβολικα παιρνεις σιγουρα

    • @Greek_ball_777
      @Greek_ball_777 8 часов назад

      Μέσος τεμπέλης που σχολιάζει χωρίς να ξέρει

    • @user-cz2kl5vs9l
      @user-cz2kl5vs9l 5 часов назад

      Πήγαινε να κάνεις τα μαθήματα σού να φας και τα λαχανικά σού να μεγαλώσεις και μη λες πολλά , δεν έχεις ιδέα για τι πράγμα μιλάς παιδάκι.

    • @user-po7kc6lm5p
      @user-po7kc6lm5p 5 часов назад

      Είναι σε TRT νομίζω, αλλά και πάλι πολύ καλό αποτέλεσμα

    • @Psychedelic430
      @Psychedelic430 4 часа назад

      Είναι σε TRT 100% το έχει πει άλλωστε. Εδώ όμως φαίνεται κάτι να έχει βάλει.​@@user-po7kc6lm5p

  • @user-iw9dy7nz2l
    @user-iw9dy7nz2l 9 часов назад

    Πιστεύω έαν είχες καλύτερη γενετική θα ήσουν ακραίος

    • @giannelis
      @giannelis 9 часов назад

      Και έτσι θα γίνω ❤️

  • @giorgosstefos3454
    @giorgosstefos3454 9 часов назад

    Θηριο

  • @nnagiorgos3635
    @nnagiorgos3635 9 часов назад

    Μπραβο ρε gianelli 🎉🎉🎉❤❤

  • @makistheodoratos2655
    @makistheodoratos2655 9 часов назад

    Παμε λιγο είσαι φοβερός 😮❤

  • @JUDAS21.
    @JUDAS21. 9 часов назад

    Έγινες βρε Καναγια τοπες και το Κάνες άξιος

  • @user-nz8ef1fy2z
    @user-nz8ef1fy2z 10 часов назад

    Χαχαχαχα να ξερες ποσο γελοιος εισαι...

  • @gaskatsak3063
    @gaskatsak3063 13 часов назад

    !!!!

  • @user-uw8wo5gq7q
    @user-uw8wo5gq7q 15 часов назад

    Εβδομάδα 11 κάτι μπήκε στο αίμα φιλαράκι. Μπαμ κάνει

    • @giannelis
      @giannelis 12 часов назад

      Είσαι παν άσχετος

    • @Dobermanlovers552
      @Dobermanlovers552 10 часов назад

      Oxi den mpike tipota . Einai fisikotatos . Kai ekane doulia einai pitharximenos mpravo tou .

    • @user-ke1fj9ge8n
      @user-ke1fj9ge8n 9 часов назад

      Είναι διαφορετικός φωτισμός

    • @Mike-eu3gp
      @Mike-eu3gp 6 часов назад

      @@giannelis Μην ακους ασχετους γιαννελαρα!Εισαι φυσικος και μαγκας...Ολα τα καλυτερα σ ευχομαι

    • @enjorouspi3799
      @enjorouspi3799 5 часов назад

      Άσχετος είσαι εσύ φυσικός λέει😅 ( όχι ότι έχει τ τρομερό σώμα ακόμα κ Μ φάρμακο κακός είναι). αλλά το ότι είναι σε τ ρ τ δεν σ κάνει φυσικό .το το έχει παραδεχτεί άλλωστε ότι επερνε γ χρόνια κ ακόμα παίρνει ​( πρωφανος δεν τον ξέρεις κ τόσο καλά )@@Mike-eu3gp

  • @gerk-23
    @gerk-23 15 часов назад

    Ακραίο/1η φορά το ακούω

  • @user-fj1xf4od9b
    @user-fj1xf4od9b 16 часов назад

    Έχει στην Παραλία Βραχνεικων